gender: male member since: Mar 6, 2020 interests: So sehr wird chip Kernmuskulatur bei weitem nicht beansprucht, um uns aufrecht zu halten, und das Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können die Beckenbodenmuskulatur ins lot kommen, da sie die Kernmuskulatur von innen nach außen dauerha website:
