gender: male location: Berlin Wei?Ensee, Germany age: 23 member since: Mar 7, 2020 interests: So sehr wird chip Kernmuskulatur nicht beansprucht, um uns aufrecht zu halten, und das Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können chip Beckenbodenmuskulatur stabilisieren, da diese die Kernmuskulatur von innen nach außen dauerhaft kr&aum website: