gender: female location: Ionadi, Italy age: 15 member since: Mar 2, 2020 interests: So wird chip Kernmuskulatur nicht beansprucht, um uns aufrecht zu zum ende kommen, und dies Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können chip Beckenbodenmuskulatur stabilisieren, da diese die Kernmuskulatur von innen nach außen dauerhaft k website:
