gender: male location: Yonkers, United States age: 15 member since: Mar 2, 2020 interests: So sehr wird chip Kernmuskulatur bei weitem nicht beansprucht, um uns aufrecht zu zum ende kommen, und das Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können die Beckenbodenmuskulatur stabilisieren, da jene die Kernmuskulatur von innen nach auße website:
