gender: female member since: Mar 6, 2020 interests: So sehr wird chip Kernmuskulatur nicht beansprucht, um uns aufrecht zu halten, und dies Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können die Beckenbodenmuskulatur ins lot kommen, da diese die Kernmuskulatur von innen nach außen dauerhaft kr&au website:
