member since: Mar 14, 2020 interests: So wird die Kernmuskulatur bei weitem nicht beansprucht, um uns aufrecht zu zum ende kommen, und dies Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können chip Beckenbodenmuskulatur ins lot kommen, da jene die Kernmuskulatur von innen nach außen d website:
