MaryanneDra's widget

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gender: female
member since: Mar 2, 2020
interests: So sehr wird die Kernmuskulatur nicht beansprucht, um uns aufrecht zu stoppen, und das Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können die Beckenbodenmuskulatur festigen, da sie die Kernmuskulatur von innen nach außen dauerhaft kräftigen
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